Terapia Cognitivo-Comportamental
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL EM CURITIBA: REESCREVENDO RESPOSTAS, RECONSTRUINDO BEM-ESTAR
Perceber que um medo já não domina a rotina, conseguir expressar o que sente ou encontrar uma forma mais saudável de reagir diante de uma dificuldade são mudanças que trazem bem-estar ao paciente e à família.
Na Happy Kids, utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental, conhecida como TCC, para ajudar crianças, adolescentes e adultos a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O acompanhamento parte das situações vividas no dia a dia e transforma esse conhecimento em estratégias que possam ser usadas fora do consultório.
COMO FUNCIONA A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
Iniciamos com uma avaliação para conhecer a história, as dificuldades e os objetivos do paciente. A partir dessas informações, organizamos o acompanhamento e definimos habilidades que podem ser trabalhadas nas sessões.
A TCC utiliza conversas, atividades e exercícios adequados à idade. O paciente aprende a reconhecer pensamentos automáticos, nomear emoções, observar suas reações e experimentar formas de lidar com situações difíceis. Assim, desenvolve recursos para enfrentar desafios com mais segurança e participação.
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES
Na infância e na adolescência, o atendimento pode trabalhar ansiedade, medos, autoestima, frustrações, mudanças, habilidades sociais e dificuldades de comportamento. Utilizamos recursos acessíveis e compatíveis com a fase de desenvolvimento, tornando os encontros próximos da realidade do paciente.
A família recebe orientações para entender as estratégias trabalhadas e apoiar sua aplicação em casa. Essa parceria ajuda a levar o tratamento para situações reais da rotina.
Perguntas frequentes sobre Terapia Cognitivo-Comportamental
Agende uma avaliação e conheça um atendimento que acolhe o que o paciente vive hoje e ensina recursos que podem fazer diferença em suas escolhas, relações e rotina.
Como funciona a avaliação neuropsicológica?
É uma abordagem psicológica que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O objetivo é desenvolver formas mais funcionais de interpretar situações e responder a elas.
Para que a terapia cognitivo-comportamental é indicada?
A indicação depende da avaliação psicológica. A abordagem pode ser utilizada em demandas relacionadas à ansiedade, medos, autoestima, humor, habilidades sociais e comportamento.
Quanto tempo dura a terapia cognitivo-comportamental?
A duração varia conforme os objetivos, as necessidades e a resposta ao acompanhamento. O planejamento é revisto ao longo do acompanhamento.
Um espaço preparado para acolher, cuidar e desenvolver
Dispomos de uma estrutura ampla, acessível e equipada para atender pacientes de todas as idades com conforto e segurança. Nossos ambientes foram desenvolvidos para promover um atendimento humanizado, proporcionando um espaço acolhedor tanto para os pacientes quanto para seus familiares, contribuindo para uma experiência terapêutica mais tranquila e eficiente.
